京つう

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2015年06月30日

折り返し

今年もあっという間に折り返しですね。

みなさんは下半期はどのような半年にしたいですか?

わたしは暑さに負けず、とにかく元気にいこうと思います。

明日からは7月がスタートします。

ギルドでは色の変わるメガネが大人気です。

サングラスとメガネをそれぞれ持たなくてもいい、という声を

たくさんいただきます。

本格的な夏にむけてみなさんも一本持ってみてはいかがですか?


  

Posted by guild at 22:45Comments(0)

2015年06月28日

なでしこジャパン

みなさんは観戦してますか?

ついに準決勝進出ですね。

連覇も見えてきました。

私も昔サッカーをしていたので、体がウズウズします。

でも、体力は以前のようにはないのが悩み・・・

なので、観戦することにしています。

屋外での応援、観戦はこの時期は特に紫外線に気をつけてください!

油断していると、角膜炎などにもつながります。

UVカットのサングラスはギルドにおまかせください!


  

Posted by guild at 22:48Comments(0)

2015年06月25日

梅雨ですが・・・

蒸し暑い日が続きますね・・・

うっとうしい時期ですが、

この時期だからこそ楽しめるものもあります。

各所で見ごろのアジサイです。

関西は名所がたくさんあるみたいですので、

行ってみたい所もたくさんあります。

宇治の『三室戸寺』はライトアップもしているそうなので、

一度行ってみたいと思います。


  

Posted by guild at 22:32Comments(0)

2015年06月22日

夏至

今日は夏至でした。

昼間の長さが1年のうちでもっとも長くなる日です。

しかし、毎日があっという間に過ぎていきます。

もう、今年も半分が終わろうとしています。

早いものですね・・・

ただ、これからは夏本番になり、紫外線量もピークをむかえます。

正しい対策で大事な目を守ってあげましょう!!


  

Posted by guild at 22:30Comments(0)

2015年06月19日

寝る前の・・・

みなさんは寝る前はなにをしてますか?

読書をする、ストレッチをする、などいろいろありますが、

スマホやパソコンをする、という方は注意!

スマホやパソコンから『ブルーライト』が出ているのはご存じだと思います。

そのブルーライトは瞳に悪い光と知られるようになりましたが、

瞳へのダメージ以外にも、体内リズムに影響を与えることがわかってきました。

実はブルーライトは太陽光にも含まれています。

太陽の光を浴びることにより、体内時計が整い、健康に過ごすことができます。

しかし、夜にスマホやパソコンなどを長時間使用すると体内時計が乱れてしまい、

睡眠障害やホルモンバランスの乱れにつながるといわれています。

過度のブルーライトは体のあらゆるところに障害を起こす可能性があります。

規則正しい生活は健康維持の大切な要素ですので、寝る前には少し控えてみては?


  

Posted by guild at 22:36Comments(0)

2015年06月18日

おにぎりの日

今日、6月18日は『おにぎりの日』です。

なぜそうなったかと言うと、日本最古の「おにぎりの化石」が発掘された

石川県鹿島郡鹿西町(制定当時の町名=現在の中能登町)が制定したそうです。

おにぎりの化石・・・どんなのでしょうね。

みなさんはおにぎりの具はなにが好きですか?

私はベタに『鮭』です。


  

Posted by guild at 23:00Comments(0)

2015年06月06日

ご存じですか?

普段、皆様がしている『紫外線対策』。

その中でも日傘についての豆知識を。

①日傘の色は黒よりシルバーの方が紫外線カット率が高い
 (ただし、シルバーは光を反射するので周りに人がいると使いにくい)

②傘の裏側は黒がいい
 (照り返しを吸収するので黒がベスト)

③傘は顔の近くに
 (紫外線カット率は顔から30センチぐらいだと約90%、60センチだと約70%になる)

意外と知っているようでしらなかった豆知識でした。

やはり目を守るなら、UVカットレンズが一番ですよ!


  

Posted by guild at 23:19Comments(0)

2015年06月01日

6月6日は・・・

補聴器の日です。

ただいまギルド全店で『聴こえの相談会』を実施しております!

無料聴力検査や言葉の聴き取り検査など行っております。

お孫さんの声が聴きづらい、テレビの音が大きいと言われる、など

聴こえに関することなら、なんでもご相談ください!


  

Posted by guild at 22:22Comments(0)